OpenHuman 中文实践指南
这不是功能清单，而是一条更适合中文用户的落地路径：先建立可回滚的个人记忆空间，再选择稳定模型，最后把真实工具分阶段接进来。
先跑通个人上下文闭环
用一个稳定模型、一个测试 Vault 和一个低风险任务验证桌面端、Core、Memory Tree 与 Obsidian 写入。
从快速开始进入Track 02建立可回滚的记忆空间
为 OpenHuman 单独准备 Vault，观察写入结构、命名规则和错误记忆纠正流程，再决定是否接入主知识库。
查看 Vault 模板Track 03分阶段接入真实工具
邮箱、日历、浏览器、知识库和自动化服务都按只读、写本地草稿、外部动作三个阶段上线。
查看集成清单一条总原则
OpenHuman 越接近真实个人数据，越要小步上线、保留备份、保留人工确认。先证明一个窄闭环可靠，再扩大记忆、模型和工具范围。